Barcelona
Der Stellplatz liegt nahe an einem S-Bahnhof mit direkter Anbindung an Barcelona. Aber unser Ziel es ja, Barcelona mit dem Fahrrad zu erkunden. Laut „Komoot“ sind es rund 25 km von unserem WomoStellplatz bis zum Columbus-Denkmal in Barcelona am Plaza Portal de la Pau. Der erste Teil der Strecke verläuft leider direkt auf der NII, einer zweispurigen Schnellstraße. Erst nach knapp 4,5 km fängt dann am Hafen von Premià de Mar der Radweg nach Barcelona an, wobei es kein wirklicher Radweg ist. Er ist ein Weg für Fußgänger und Radfahrer und die Radler dürfen nicht schneller als 10 km/h fahren.
Der Radweg bietet alles. Perfekt ausgebaut bis off-road. Man sollte immer auf der Hut sein, gerne ist einfach mal eine Treppe einer Unterführung mitten im Weg – ohne jegliche Warnung oder Beschilderung.
In der Stadt
Wir lassen uns einfach 2 Tage in der Stadt treiben. Fest eingeplant ist nur die Sagrada Familie – da muss man die Karten online im Voraus buchen. Ansonsten schlendern wir durch den Stadtteil Born und natürlich auf der Promenade La Ramla.
Eigentlich wollten wir noch viel mehr sehen, aber allein Born dauerte schon fast den ganzen ersten Tag. In dem „Künstler-Viertel“ könnte man Tage mit der Besichtigung der vielen kleinen Galerien und Künstler-Kollektiven verbringen.
Da wir nicht im Dunkeln den 25km langen – und sicher nicht gut beleuchteten – Weg zurückfahren wollten, ging es dann gegen 18:00 Uhr Richtung Stellplatz.
Radfahren in Barcelona
Sagrada Familia
Der Eintritt (nur online im Voraus, ohne Führung und ohne Besichtigung der Türme) von 26€ p.P lohnt auf jeden Fall. Selbst jemand wie ich, der weder Vereinsmitglied noch Fan von Kirche(n) ist, war tief beeindruckt. Wir haben mehr als zweieinhalb Stunden in und um die Basilica verbracht – und hatten nicht das Gefühl, alles gesehen zu haben.
Unser Tipp:
Schon vor der Besichtigung die offizielle App aufs Handy laden und die dort verfügbare „lange“ Tour einmal durchgehen. Wirklich sehr informativ. Da steckt so viel Information drin, daß man es direkt beim Besuch eh‘ nicht alles verarbeiten kann – jedenfalls ging es uns so. Beim Besuch der Basilica dann Kopfhörer nicht vergessen.
Da uns die Basilica so begeisterte, wollten wir noch den Park Güell besuchen. Der liegt ziemlich hoch und trotz des neuen, stärkeren Motors, den wir seit Anfang des Jahres im Tandem verbaut haben, mussten wir die letzten Meter schieben.
Leider kann man auch dieses Werk von Gaudi nur noch mit vorher online gebuchten Tickets betreten – und wir hätten 3 Stunden bis zum nächsten Slot warten müssen.
Dann wäre es aber mit der Heimfahrt bei Licht nichts mehr geworden – deshalb haben wir ihn halt nicht besucht.
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Molkereiprodukte sind ein wichtiger Bestandteil unserer Ernährung und werden oft als reichhaltige Quelle für Kalzium, Proteine und andere Nährstoffe angepriesen. Doch welche Auswirkungen hat der Konsum von Milch auf das Blutbild? Einige Experten vertreten die Meinung, dass ein übermäßiger Verzehr von Milchprodukten das Blutbild beeinflussen kann. Laut Dr. med. Peter König, einem Experten auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin, kann ein erhöhter Milchkonsum zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels im Blut führen. Dies kann wiederum das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Darüber hinaus enthält Milch auch gesättigte Fettsäuren, die mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht werden. Ein weiterer wichtiger Faktor ist der Hormongehalt in Milch. Während der Milchproduktion werden Kühe oft mit Wachstumshormonen behandelt, um die Milchproduktion zu steigern. Diese Hormone können in die Milch gelangen und den Hormonspiegel im menschlichen Körper beeinflussen. Insbesondere das Hormon Insulinähnlicher Wachstumsfaktor (IGF-1) kann das Wachstum von Krebszellen fördern. https://www.urbia.de/forum/84-vornamen/5242690-milia Ihre Website ist eine wertvolle Ressource für alle, die nach Informationen zu diesem Thema suchen. Lass von dir hören und bis bald wieder!
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